Coaching

Das Coaching ist eine Hilfe zur Selbsthilfe, für Fragestellungen im Alltag, zu denen man (noch) keine Lösung gefunden hat. Dabei stehen Ratschläge nicht im Vordergrund. 

Durch gezielte Fragestellungen, erarbeiten wir die Bedürfnisse hinter der Problemstellung und welche Ressourcen zur Verfügung stehen, um dann das Problem aus anderen Perspektiven zu betrachten und eine passende Strategie oder auch Ansätze zu entdecken. 

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Allgemeine Unzufriedenheit

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Arbeitszufriedenheit

Ein großer Bereich meiner Arbeit als Ergotherapeutin, ist die Teilhabe am Arbeitsmarkt und die Arbeitstherapie. Doch das Thema Arbeitszufriedenheit betrifft nicht nur Menschen mit chronischen Erkrankungen, sondern auch Menschen darüber hinaus. Und damit man gar nicht erst durch die Arbeit krank wird, kann ein Coaching helfen, in dem verschiedene Fragestellungen geklärt werden können:

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• Welche Faktoren empfinde ich als Belastung?

• Welche äußeren Faktoren kann ich durch Hilfsmittel und Adaptionen beeinflussen?

• Passt meine aktuelle Tätigkeit zu meinen Werten und Bedürfnissen?

• Welche Ressourcen sind vorhanden?

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Darüber hinaus können Konfliktgespräche, durch Klärung der Absichten und Wünsche, vorbereitet und ein Gesprächsleitfaden erstellt werden. ​Auch berufliche Alternativen können gemeinsam durchgesprochen werden.

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Charakterentwicklung in Romanen (für Autor:innen und Lektor:innen)

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Social Media 

Es gibt viele Menschen, die einem beibringen, wie man Content erstellt. 

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die schon viel Wissen im Bereich Content Creation haben, aber denen ein roter Faden fehlt. Gemeinsam können wir erarbeiten

• Was will ich mit Social Media erreichen? Was sind meine Beweggründe?

• Wer ist ganz konkret meine Zielgruppe und welchen Mehrwert haben Menschen, wenn sie meinen Content konsumieren?

• Welche Art der Kommunikation passt zu mir? 

• Welche Ankerpunkte gibt es noch, damit ich meinen Erfolg nicht nur an Zahlen messe?

• Was brauche ich an Struktur, damit mir die Ideen nicht ausgehen?

• Wie sehen meine zeitlichen Ressourcen aus und was kann ich tatsächlich umsetzen, ohne meine Freizeit und Erholung dafür einzuschränken?

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